
Høye strømpriser i NO3: er det for sent å vurdere Norgespris?
Starten av 2026 har vist hvor fort strømregningen kan løpe når kulde og pristopper treffer samtidig. Mange husholdninger i prisområde NO3 Midt-Norge har merket dette i vinter.
Samtidig øker interessen for Norgespris – en støtteordning som gir en mer forutsigbar strømpris. Likevel har bare rundt 10 prosent av husholdningene i NO3 valgt ordningen så langt.
Norgespris kort forklart
Norgespris er en fast strømpris på 50 øre/kWh inkl. mva. som gjelder ut året. Denne statlige ordningen kan gi mer forutsigbare strømregninger, men du binder deg til prisen selv om spotprisen skulle bli lavere.
Hvorfor har såpass få valgt Norgespris i NO3?
- En viktig årsak er at Midt-Norge historisk sett har hatt lavere strømpriser enn nå. Å ha Norgespris innebærer å binde seg til en fast strømpris på 50 øre/kWh inkl. mva. ut året. Da er det naturlig å lure på om det vil lønne seg, spesielt når ingen vet sikkert hvordan strømprisene utvikler seg, forteller Marius Sveipe, daglig leder i Gudbrandsdal Energi.


Tre spørsmål som kan hjelpe deg å vurdere Norgespris
Historiske strømpriser gir ikke noe tydelig signal om når Norgespris lønner seg.
- Det som faktisk avgjør om ordningen oppleves som nyttig for den enkelte, kan kokes ned til tre spørsmål med noen enkle tips og triks, sier Marius og forklarer videre:
1. Tror du strømprisen i NO3 vil holde seg høye?
Tror du at strømprisene i Midt-Norge vil fortsette å ligge nær nivåene i den sørlige delen av landet, NO1, NO2 og NO5, og over 50 øre/kWh?
Historiske priser er ikke alltid en god indikator på fremtiden. Det kan derfor være nyttig å se mer på eget strømforbruk enn på gamle prisnivåer.
Tips!Sjekk strømforbruket ditt 2–3 år tilbake i tid. Dette finner du i appen / på Min side. Våre kunder kan også sammenlikne hva strømprisen vil være med og uten Norgespris måned for måned eller år for år.
Noter hvor mye strøm du bruker i vintermånedene desember til mars, det er ofte her regningen er høyest.
Du finner også oversikt over forbruket ditt ved å logge inn på Min side i Elhub.
2. Hvor høy strømregning tåler du?
Tenk gjennom hva som er en akseptabel strømregning for deg i en kald vintermåned. Sett gjerne et konkret maksbeløp.
Gå deretter tilbake i strømappen og finn en måned der regningen var spesielt høy. Hvor mye høyere var den enn en normal måned – og ville du vært komfortabel hvis det skjedde igjen?
For noen handler valget mer enn bare kroner og ører, det handler også om forutsigbarhet.
3. Hvordan tror du at prisene utvikler seg fremover?
En enkel øvelse kan være å lage tre scenarier for resten av vinteren:
- Billig vinter
- Normal vinter
- Dyr vinter
Ta strømforbruket ditt i vintermånedene og gang det med en antatt strømpris per kWh for hvert scenario. Da får du et mer realistisk bilde av hva ulike prisnivåer kan bety for strømregningen din.
Hvorfor dette er viktig nå
Prisprognoser viser at markedet tror strømprisene i NO3 Midt-Norge vil bli litt lavere utover våren, men fortsatt ligge rett over Norgespris-nivået gjennom sommeren, for så å øke igjen utover høsten.
Den oransje kurven under viser forventet prisutvikling i Midt-Norge, inkl. mva per 12. mars 2026. Norgespris er den mørke linjen.


Samtidig har markedet tatt feil før.
- Mange sitter på gjerdet fordi de venter på å se hvordan prisene utvikler seg før de velger Norgespris. Problemet er at de dyreste timene ofte kommer på vinteren, når strømforbruket også er høyest. Da kan man ende opp med å velge Norgespris for sent, og etter man har hatt mest bruk for støtteordningen, sier Marius og legger til:
- Hvis man bestiller Norgespris etter en dyr vinter med høye spotpriser, kan den potensielle gevinsten bli vesentlig lavere eller i verste bli et tap. Dette er fordi en stor del av de mest kostbare strømperiodene allerede kan ha passert.
Et valg mellom risiko og forutsigbarhet
Valget om Norgespris handler i bunn og grunn om én ting: Hvor mye risiko du ønsker å ta på strømregningen.
- Spotpris kan bli billigere, men også dyrere.
- Norgespris gir stabilitet, men krever at du binder deg ut året.
- Derfor er det ofte mer nyttig å ta utgangspunkt i eget forbruk og egen økonomisk situasjon, i stedet for å forsøke å forutsi utviklingen i strømmarkedet, avslutter Sveipe.
Se historiske priser i NO3 Midt-NorgeRelaterte nyheter

Hvordan spare strøm hjemme – råd fra en strømsparerådgiver
Mange lurer på hvordan de kan spare strøm hjemme og få bedre kontroll på strømregningen. Her deler strømsparerådgiver Lise konkrete råd og strømsparetips som kan hjelpe deg å redusere strømforbruket i boligen.
Publisert 10.3.2026, sist oppdatert 10.3.2026

Høye strømpriser påvirker hytteeierne
En fersk spørreundersøkelse gjennomført blant over 1500 hytte- og fritidsboligeiere avslører hvordan de høye strømprisene påvirker både bruken og investeringene i norske hytter. Flertallet tar grep for å redusere forbruket – og for mange går det på bekostning av hyttekosen.
Publisert 25.4.2025

Fører høye strømpriser til mindre bruk av hytta?
Nesten halvparten lar hytta stå ubrukt grunnet høye strømpriser viser en undersøkelse fra Gudbrandsdal Energi. Slik får du brukt hytta mer uten å bekymre deg for strømregningen.
Publisert 12.3.2024
