Hopp til hovedinnhold

Spare strøm

Få oversikt over hva som bruker strøm - og hva du selv kan gjøre for å redusere strømforbruket.

Visste du at å bruke mindre strøm er det som betyr mest for å få lavere strømregning?

Hva bruker mest strøm?

  • Oppvarming av boligen og varmtvann står for den desidert største delen av strømforbruket.
  • Hvor mye strøm som brukes på oppvarming avhenger av flere faktorer som byggeår, energistandard og varmelekkasjer samt størrelse på boligen.
  • Jo bedre isolert boligen er jo mindre vil andelen til oppvarming av boligen bli.

Andre elementer som bidrar til forbruket er eksempelvis belysning, vaskemaskin, tørketrommel, oppvaskmaskin og andre elektriske apparater samt lading av elbil.

Ved å flytte bruken av disse til tider på døgnet med lavere spotpris kan man redusere strømkostnadene.

Følg med på strømforbruket

Bruk Min side eller appen vår og hold deg oppdatert på hvor mye strøm du bruker og når. Du får også oversikt over effekttopper og strømstøtte / Norgespris.

I tillegg får du god oversikt over nettleiekostnadene dine.

Oversikt over timepriser det kommende døgnet kan brukes til å unngå de dyreste timene.

Skrur du på pushvarslinger, kan du få morgendagens priser rett på mobilen og kan planlegge strømforbruket.

Skjermbilde fra app som viser hvordan man kan se både kostnader og forbruk

Aktuelle strømspareverktøy

Spare strøm om sommeren

Påvirker en strammere privatøkonomi feriebudsjettet?

Det finnes enkle og effektive grep du kan ta for å redusere strømkostnadene i sommer.

Bilde av ung jente som former hendene til et hjerte foran solnedgang.

Hvordan spare strøm om vinteren?

Når minusgradene kommmer krypende, går som regel strømforbruket opp. Heldigvis finnes det både små og store grep du kan ta i hverdagen for å spare strøm.

Her får du 12 av våre beste tips for strømsparing.

Slik gjør du strømsparing til en lek

Barn kan få mye glede av å bli gode strømsparere – i tillegg kan det virkelig gi utslag på strømregningen å ha én eller flere små strømsparere i hus.

Her får du fem tips til hvordan du kan gjøre strømsparing sammen med barna til en morsom familieaktivitet.

Bilde av familie ved frokostbordet

Strømsparerådgivning

Vi tilbyr strømsparerådgivning til våre kunder. Bestill tid i dag og få gjennomgang av eget forbruksmønster og innføring i hvordan du kan bruke appen som verktøy for strømsparing.

Lise på kundesenteret
Spare strøm - Reduser strømregningen med enkle grep